« Beziehungen, die nur auf einer Kommunikation beruhen, die durch das Vorhandensein einer Maske verzerrt ist, können sich nicht verwandeln, sie bleiben das, was sie immer waren: eine Pseudokommunikation. Eine echte Beziehung ist nur möglich, wenn es einem auf beiden Seiten gelingt, sich seine Gefühle zu erlauben, sie zu leben und ohne Angst auszudrücken. »

« Wir können nichts an unserer Vergangenheit ändern, dafür sorgen, dass der Schaden, der uns in unserer Kindheit zugefügt wurde, nicht eingetreten ist. Aber wir können uns ändern, uns "reparieren", unsere verlorene Integrität zurückgewinnen. Dazu müssen wir uns entscheiden, das Wissen, das unser Körper über vergangene Ereignisse gespeichert hat, genauer zu betrachten und es in unser Bewusstsein zu bringen. Dieser Weg ist zwar unbequem, aber es scheint der einzige Weg zu sein, der es uns ermöglicht, endlich aus dem unsichtbaren Gefängnis unserer Kindheit herauszukommen und uns von einem unbewussten Opfer der Vergangenheit in einen verantwortungsbewussten Mann oder eine verantwortliche Frau zu verwandeln, der seine Geschichte kennt und "mit ihr" lebt. »

« Ob man den Kontakt zu den Eltern abbricht oder nicht, ist kein wesentlicher Punkt. Der Prozess der Loslösung, der Weg vom Kind zum Erwachsenen, vollzieht sich in der Tat innerlich. »