« Entiende que no somos todopoderosos. Ese desorden y la incertidumbre son inherentes al mundo vivo y móvil al que pertenecemos. Que si no aprendemos a tolerarlos, vamos a tener una existencia extrañamente agotadora. »
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Christophe André
Estados del alma: Aprender sobre la serenidad |
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Estados del alma: Aprender sobre la serenidad
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« Tengo buenas noticias: el mundo despreocupado con el que sueñas existe. Y uno malo: se llama paraíso y no es por ahora. Mientras tanto, trataremos de llegar a un acuerdo con este mundo, que se llama Vida... »
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Christophe André
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« ¡Aún es mejor aumentar su tolerancia a la incertidumbre! ¿Cómo entreno? Por ejemplo, deteniendo la sobreprotección, la planificación excesiva. Puede ir con su cónyuge el fin de semana sin planear dónde iría a dormir. O organice una noche con amigos sin haber preparado la comida con antelación. O deje que su cónyuge haga las compras por nosotros (si normalmente los hacemos). Por supuesto, puede que no sea tan bueno como si hubiéramos cerrado todo como de costumbre. ¿Y qué? ¿Tan malo es? ¿No nos estamos entrenando para soportar la incertidumbre y la imperfección? ¿Cómo podemos soportarlos si nunca los enfrentas? »
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Christophe André
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