« Spinoza avait compris, trois siècles avant Gandhi, que la véritable révolution est intérieure et que c'est en se transformant soi-même qu'on changera le monde. »

« Le problème du plaisir, et les philosophes en discutent depuis l’Antiquité, c’est qu’il ne dure pas. (...) Le deuxième problème, que nous avons tous expérimenté, est que certains plaisirs nous font du bien dans l’immédiat, mais du mal à plus long terme. (...) Ces deux écueils posent une question sur laquelle les sages d’Orient et d’Occident se sont penchés : existe-t-il une satisfaction durable qui aille au-delà du caractère éphémère et ambivalent du plaisir ? Une satisfaction qui ne soit pas limitée dans la durée, qui ne dépende pas de circonstances extérieures, et qui ne devienne pas, in fine, un mauvais compagnonnage ? En quelque sorte, un plaisir plus global et plus durable. Pour définir cet état, un concept a été inventé : celui de bonheur. »

« Victor Hugo l'a bien exprimé dans ces vers tirés des Contemplations : Arbres de la forêt, vous connaissez mon âme ! Au gré des envieux, la foule loue et blâme; Vous me connaissez, vous ! Vous m'avez vu souvent, Seul dans vos profondeurs regardant et rêvant. Vous le savez, la pierre où court un scarabée, Un humble goutte d'eau de fleur en fleur tombée, Un nuage, un oiseau m'occupe tout un jour, La contemplation m'emplit le coeur d'amour (...) »